A bodza legendája - népi hiedelmek és gyógyhatás

Májusban nyílik, tányérszerű virágainak csodás illata és íze van, ráadásként sokféle módon fel is használható. Készülhet belőle szörp, tea, lekvár, sőt még fagylalt is, s mindezek mellett még gyógyító hatása is igen sokrétű, nem véletlenül használják a természetgyógyászatban évszázadok óta.

A bodza legenda

Számos legenda és néphit is fűződik a bodzához. Ilyen például, hogy a virágok begyűjtése közben énekelni kell, mert a bodzabokorban tündérek laknak, akiket nem ajánlatos megsérteni. Ugyanezen okból kifolyólag pedig ha abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy bodzabokor nyílik a kertünkben, vagy a házunk előtti részen, akkor eszünkbe ne jusson kivágni azt, mert megvéd minket a gonosz szellemektől.

A bodza gyógyító hatása

Elsősorban influenza, nátha és orrfolyás tüneteinek csökkentésére, valamint lázcsillapításra szokták használni a szárított virágaiból készült főzetet. Immunrendszer erősítő tulajdonságai miatt a fertőző betegségek megelőzésére is nagyon jól használható, segít beállítani a vércukorszintet, és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.

Tipp-Recept

Olyan helyekről érdemes begyűjteni a bodzavirágot, amelyek távolabb vannak forgalmas utaktól, így elkerülhető, hogy szennyezett legyen a virág, amit leszedünk. Nagy esőzések után sem érdemes belekezdenünk a gyűjtésbe, mert az esővíz kimossa a virágokból az értékes virágport, így azok gyógyító hatása csökkenhet. A leszedett virágokat a legjobb tálcán kiterítve, napra kitéve, 2-3 napig szárítani, ezt követően könnyen le lehet morzsolni a megszáradt virágokat, és lezárt edénybe (befőttes üvegbe) téve nagyon sokáig eláll, megőrzi az illatát, aromáját. Télen, megfázásos időszakokban, nagyon jó szolgálatot tesz majd a szárított bodzavirágból házilag elkészített tea.